Joga 2018-08-29T21:50:16+00:00

Joga

Ne trudi se biti dober v nečem, trudi se biti dober do sebe.

Joga je indijska znanost in filozofija, ki združuje, fizične, mentalne in duhovne prakse. Naša joga črpa iz tradicije a je prilagojena potrebam sodobnega človeka. Je pot nazaj k sebi. Skozi telesne vaje in osredotočenost ponovno stopite v stik s svojim telesom in se naučite obvladovati svoje misli. Praksa joge z Evo je nežna in tekoča. Postopoma vas vodi tudi do zahtevnejših položajev, a hkrati spodbuja nadzor telesa v vsakem delčku giba.

Joga z Evo ti bo všeč, če želiš gibanje ne le izvesti ampak tudi razumeti. Všeč ti bo, če ti je blizu tekoče gibanje, a si vseeno rad/-a vzameš čas za dolg vdih in izdih med položaji. Praksa je usmerjena navznoter, na občutenje telesa in vsega kar nam le ta sporoča.

Jogo izvajamo le individualno in za zaključene skupine večinoma v dopoldanskem času. Za več informacij nam piši na info@letecajoga.org.

Jogo vodi Eva

eva brovinsky joga

Zadnje leteče novice

Za koga je akrojoga?

Misliš, da nimaš pravega znanja, mer ali let da bi akrojoga lahko postala tvoja redna praksa? Če je odgovor ja, beri dalje... Ko mi kdo omeni, kako fajn izgleda